ହୋଲି ପର୍ବ ପାଇଁ ଆଉ ମାତ୍ର ଦୁଇ ଦିନ ବାକି ଅଛି। ଏଥର ହୋଲି ୧୫ ମାର୍ଚ୍ଚ ଶନିବାର ଦିନ ପାଳନ କରାଯିବ। ରଙ୍ଗର ଏହି ପର୍ବ ପାଇଁ ସମସ୍ତେ ଉତ୍ସାହର ସହିତ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତି। ସମସ୍ତେ ବହୁତ ଉତ୍ସାହର ସହିତ ପରସ୍ପର ସହିତ ହୋଲି ଖେଳନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ପର୍ବ ସମୟରେ ଆପଣ ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ମଧ୍ୟ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଯତ୍ନ ନେବା ଉଚିତ। ହୋଲିରେ କେବଳ ହର୍ବାଲ୍ ରଙ୍ଗ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞ କୁହନ୍ତି ଯେ ଆଜିକାଲି ହୋଲି ପାଇଁ ବଜାରରେ ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ରଙ୍ଗ ଆସିଛି। ହୋଲି ସମୟରେ ବ୍ୟବହୃତ ରଙ୍ଗ କେବଳ ଆମ ଚର୍ମକୁ ନୁହେଁ ବରଂ ଆମ ଆଖିକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ। ଆମ ଆଖି ଶରୀରର ସବୁଠାରୁ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଅଙ୍ଗ। ରଙ୍ଗର ଏହି ପର୍ବରେ ଏହାର ସୁରକ୍ଷା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ହୋଲି ଖେଳିବା ସମୟରେ ଆମକୁ କେଉଁ ଜିନିଷ ମନେ ରଖିବା ଉଚିତ, ଆସନ୍ତୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଠାରୁ ଜାଣିବା।
ସଫା ପାଣିରେ ଆଖି ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ
ହୋଲି ଖେଳିବା ସମୟରେ, ଆଖି ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ରଙ୍ଗକୁ ତୁରନ୍ତ ସଫା ପାଣିରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଆପଣ ଗୋଲାପ ଜଳ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ, କାରଣ ଏହା ଆଖିରୁ ରଙ୍ଗ ଏବଂ ଧୂଳି ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ମୁହଁରେ ଜ୍ୱଳନ କମ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ସନଗ୍ଲାସ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ
ହୋଲି ଖେଳିବା ସମୟରେ ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ରଙ୍ଗ ଏଡାଇବା ପାଇଁ, ଆପଣ ସନଗ୍ଲାସ୍ କିମ୍ବା ସୁରକ୍ଷାମୂଳକ ଚଷମା ପିନ୍ଧିବା ଉଚିତ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ରଙ୍ଗରେ ଥିବା ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥରୁ ରକ୍ଷା କରିବ। ଯଦି ଆପଣ ହୋଲି ସମୟରେ ଲେନ୍ସ ପିନ୍ଧନ୍ତି, ତେବେ ବଜାରରେ ଉପଲବ୍ଧ ପ୍ରତିଦିନ ବ୍ୟବହାର ହେଉଥିବା ଡିସପୋଜେବଲ୍ ଲେନ୍ସ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଏହା ରଙ୍ଗ ଯୋଗୁଁ ଆଖିର ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କାକୁ କମ କରିବ ।
ଏଗୁଡ଼ିକୁ ମଧ୍ୟ ମନେ ରଖନ୍ତୁ
ଆଖି ଘଷିବେ ନାହିଁ – ହୋଲି ଖେଳିବା ସମୟରେ ଆଖିକୁ ଛୁଇଁବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। ଆଖି ଘଷିଲେ ହାତରେ ରଙ୍ଗ ଲାଗିବା ଦ୍ଵାରା ଜ୍ୱଳନ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଆଖି କୁଣ୍ଡେଇ ହୁଏ କିମ୍ବା ପୋଡ଼େ, ତେବେ ଆଖି ଟିସୁ ୱାଇପ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ସଫା ରୁମାଲ କିମ୍ବା ପାଣି ସାହାଯ୍ୟରେ ଧୀରେ ସଫା କରନ୍ତୁ।
ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଆଖି ଡ୍ରପ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ – ଯଦି ଆପଣ ହୋଲି ଖେଳିବା ସମୟରେ ଆଖି ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କୌଣସି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ। କୌଣସି ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଆଖି ଡ୍ରପ୍ ଲଗାନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ଯୁକ୍ତ ଆଖି ଡ୍ରପ୍ସ ବ୍ୟବହାର ନକରିବା ଉଚିତ୍ କାରଣ ଏହା ତୁରନ୍ତ ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରେ କିନ୍ତୁ ଆଖି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
କଣ୍ଟାକ୍ଟ ଲେନ୍ସ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ନାହିଁ- ଦେଖାଯାଇଛି ଯେ କଣ୍ଟାକ୍ଟ ଲେନ୍ସ ସହିତ ହୋଲି ଖେଳିବା ସମୟରେ, ରଙ୍ଗ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଲେନ୍ସରେ ଫସି ଯାଇପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଜ୍ୱଳନ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଯାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଲେନ୍ସ ପିନ୍ଧିବାକୁ ପଡ଼େ, ତେବେ ପ୍ରତିଦିନ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଉଥିବା ଲେନ୍ସ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ତୁରନ୍ତ ଫିଙ୍ଗି ଦିଅନ୍ତୁ।
